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La psicoanalisi o terapia psicoanalitica è una delle più antiche forme di terapia psicologica e ancora oggi viene utilizzata in tutto il mondo. Questo approccio terapeutico si basa sulla teoria dell’inconscio, sviluppata dal famoso psicoanalista austriaco Sigmund Freud nel XIX secolo. Cosa si intende per Psicoanalisi o Terapia Psicoanalitica? La terapia psicoanalitica è una forma di trattamento psicologico che si basa sulla teoria psicoanalitica sviluppata da Sigmund Freud. L’obiettivo della psicoanalisi è di …

La Terapia psicoanalitica: cosa c’è da sapere Scopri di più

Se sei alla ricerca di uno psicologo vicino a te, ci sono diverse opzioni a tua disposizione. Ecco alcuni modi per trovarne uno nella tua zona: Ricorda che è importante trovare uno psicologo con cui ti senti a tuo agio e con cui puoi lavorare in modo efficace. Se non ti senti a tuo agio con uno psicologo specifico, non esitare a cercarne un altro. Inoltre, tieni presente che alcuni psicologi possono avere …

Psicologo vicino: come trovarlo Scopri di più

Uno psicologo di coppia è un professionista che si occupa di aiutare le coppie a risolvere i problemi e a migliorare la qualità della loro relazione. In genere, questo tipo di psicologo lavora con coppie di ogni tipo, indipendentemente dall’età, dall’orientamento sessuale o dallo stato civile. Cosa fa lo psicologo di coppia? I professionisti che svolgono terapia di coppia utilizza diverse tecniche e metodologie per aiutare le coppie a risolvere i loro problemi …

Psicologo di coppia: cosa fa e quando serve contattarlo Scopri di più

Il costo di una seduta con uno psicologo può variare in base a diversi fattori, tra cui: In generale, il prezzo di una seduta con uno terapista può variare da circa 50 a 200 euro. Tuttavia, alcune assicurazioni sanitarie possono coprire parte o la totalità del costo di una seduta con uno psicologo, quindi è sempre meglio verificare con la propria assicurazione per vedere se ci sono eventuali coperture disponibili. Esistono anche alcuni …

Quanto costa una seduta da uno psicologo? Scopri di più

La depressione è una delle malattie mentali più diffuse al mondo. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, la depressione colpisce circa 264 milioni di persone in tutto il mondo. Può colpire persone di qualsiasi età, razza o genere ed è una delle principali cause di disabilità a livello mondiale. Che cos’è la depressione? La depressione è una malattia mentale caratterizzata da un umore persistentemente triste, una perdita di interesse per le attività che una …

Depressione: cosa c’è da sapere Scopri di più

Lo psicologo alimentare è un professionista che si occupa di aiutare le persone a gestire i propri problemi di alimentazione, legati al peso e al corpo in generale. Questo può includere l’aiuto nella gestione dei disturbi alimentari come l’anoressia, la bulimia e il binge eating disorder. Lo psicologo alimentare lavora con i pazienti per aiutarli a sviluppare una relazione sana con il cibo e con il proprio corpo. Ciò può includere l’aiuto nell’impostare …

Psicologo alimentare: chi è, cosa fa e come trovarlo Scopri di più

L’ansia è un’emozione normale e salutare che tutti noi sperimentiamo in determinate situazioni della vita. Tuttavia, quando l’ansia diventa così intensa da interferire con la vita quotidiana e impedire di svolgere le attività di tutti i giorni, può essere utile ricorrere all’aiuto di uno psicologo. Cosa può fare uno psicologo per chi soffre di disturbi d’ansia Uno psicologo è un professionista che si occupa della diagnosi, della prevenzione e del trattamento dei disturbi …

Psicologo per l’ansia: quando serve e come scegliere Scopri di più

La psicologia vede la zona di comfort come una sorta di stato mentale in cui ci sentiamo a nostro agio e sicuri, in cui abbiamo una certa familiarità con le situazioni e le attività che stiamo affrontando. Uscire dalla propria zona di comfort può essere difficile perché comporta la necessità di affrontare incertezze, rischi e cambiamenti, e ciò può essere ansiogeno per molte persone. Perché è importante uscire dalla zona di comfort? Nonostante …

Uscire dalla zona di comfort: cosa dice la psicologia Scopri di più

La Terapia Cognitivo Comportamentale (TCC) è una forma di psicoterapia che si basa sull’idea che i pensieri, le emozioni e i comportamenti sono strettamente interconnessi.  La TCC si concentra sull’identificazione e sulla modifica dei pensieri e dei comportamenti che causano o peggiorano i problemi psicologici, come l’ansia, la depressione e i disturbi alimentari. La terapia aiuta i pazienti a comprendere come i loro pensieri e comportamenti influenzano il loro stato mentale e li …

Terapia Cognitivo Comportamentale: cos’è e come funziona Scopri di più

La psicologia e la psichiatria sono due professioni che, sebbene spesso vengono confuse l’una con l’altra, in realtà hanno alcune differenze importanti. In questo articolo vediamo che differenza c’è tra psicologo e psichiatra. Psicologia: cosa fa lo psicologo Iniziamo con la psicologia: si tratta dello studio scientifico della mente e del comportamento umano. Gli psicologi utilizzano diverse tecniche per comprendere come le persone pensano, sentono e si comportano, e possono lavorare in diverse …

Differenza tra psicologo e psichiatra Scopri di più