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Sono
la
Dott.
ssa
Jessica
Borrelli,
psicologa
clinica
e
specializzanda
in
psicoterapia
cognitivo-costruttivista.
Ho
maturato
esperienza
nel
sostegno
psicologico
rivolto
ad
adolescenti
e
adulti,
lavorando
in
particolare
con
disturbi
d’ansia,
dell’umore,
disturbi
dell’alimentazione
e
difficoltà
relazionali.
Ricevo
su
appuntamento
in
presenza
presso
due
sedi
in
Toscana
e
anche
online.
Nel
mio
percorso
clinico
ho
accompagnato
pazienti
in
cammini
condivisi,
orientati
al
cambiamento
e
alla
crescita
personale.
Spesso
questi
percorsi
si
trasformano
in
spazi
di
esplorazione
e
conoscenza
di
sé.
La
relazione
terapeutica
è
per
me
un
processo
di
co-costruzione
fondato
sulla
cooperazione
attiva
tra
terapeuta
e
paziente.
È
proprio
in
questa
alleanza,
sostenuta
da
empatia,
autenticità
e
sospensione
del
giudizio,
che
riconosco
uno
degli
strumenti
più
preziosi
del
lavoro
psicologico.
Credo
nell’importanza
di
un
approccio
che
veda
lo
psicologo
come
esperto
della
tecnica,
e
il
paziente
come
esperto
della
propria
storia,
del
proprio
mondo
interno,
da
esplorare
insieme
con
rispetto
e
dignità.
Capita,
nella
vita,
che
eventi
difficili
o
il
peso
di
emozioni
come
inadeguatezza,
fragilità
o
senso
di
incapacità
superino
la
soglia
di
tolleranza,
rendendo
inefficaci
le
strategie
abituali.
In
questi
momenti
ci
si
può
sentire
sopraffatti,
bloccati.
Per
questo,
valorizzo
profondamente
la
scelta
di
chiedere
aiuto
e
lavoro
per
offrire
uno
spazio
sicuro
in
cui
fermarsi
insieme,
cercare
significati,
dare
voceal
disagio
e
trasformarlo.
Un
percorso
che
non
è
solo
riparativo,
ma
potenzialmente
trasformativo.