Sono

la

Dott.

ssa

Jessica

Borrelli,

psicologa

clinica

e

specializzanda

in

psicoterapia

cognitivo-costruttivista.

Ho

maturato

esperienza

nel

sostegno

psicologico

rivolto

ad

adolescenti

e

adulti,

lavorando

in

particolare

con

disturbi

d’ansia,

dell’umore,

disturbi

dell’alimentazione

e

difficoltà

relazionali.

Ricevo

su

appuntamento

in

presenza

presso

due

sedi

in

Toscana

e

anche

online.

Nel

mio

percorso

clinico

ho

accompagnato

pazienti

in

cammini

condivisi,

orientati

al

cambiamento

e

alla

crescita

personale.

Spesso

questi

percorsi

si

trasformano

in

spazi

di

esplorazione

e

conoscenza

di

sé.

La

relazione

terapeutica

è

per

me

un

processo

di

co-costruzione

fondato

sulla

cooperazione

attiva

tra

terapeuta

e

paziente.

È

proprio

in

questa

alleanza,

sostenuta

da

empatia,

autenticità

e

sospensione

del

giudizio,

che

riconosco

uno

degli

strumenti

più

preziosi

del

lavoro

psicologico.

Credo

nell’importanza

di

un

approccio

che

veda

lo

psicologo

come

esperto

della

tecnica,

e

il

paziente

come

esperto

della

propria

storia,

del

proprio

mondo

interno,

da

esplorare

insieme

con

rispetto

e

dignità.

Capita,

nella

vita,

che

eventi

difficili

o

il

peso

di

emozioni

come

inadeguatezza,

fragilità

o

senso

di

incapacità

superino

la

soglia

di

tolleranza,

rendendo

inefficaci

le

strategie

abituali.

In

questi

momenti

ci

si

può

sentire

sopraffatti,

bloccati.

Per

questo,

valorizzo

profondamente

la

scelta

di

chiedere

aiuto

e

lavoro

per

offrire

uno

spazio

sicuro

in

cui

fermarsi

insieme,

cercare

significati,

dare

voceal

disagio

e

trasformarlo.

Un

percorso

che

non

è

solo

riparativo,

ma

potenzialmente

trasformativo.