Elide Donegá

Sono psicologa clinica e dinamica, con particolare interesse per il rapporto corpo–mente e i processi di costruzione dell’identità. Mi occupo di come queste dimensioni si intreccino nelle diverse fasi della vita e nelle situazioni di sofferenza psicologica.

Svolgo colloqui di supporto psicologico con adulti e adolescenti, offrendo uno spazio di ascolto nei momenti di crisi, nei passaggi evolutivi e nelle difficoltà legate all’identità, all’autostima e alla regolazione emotiva. Lavoro con situazioni di ansia, disagio emotivo, blocchi evolutivi e fasi di disorientamento, in cui l’esperienza interna appare confusa o difficile da mentalizzare.

Mi occupo inoltre di sostegno alla genitorialità e del coinvolgimento dei genitori nei percorsi in età evolutiva, quando necessario.

Lavoro con orientamento psicodinamico e sto completando la formazione come psicoterapeuta psicoanalitica presso COIRAG, un percorso che integra dimensione individuale e gruppale.

Utilizzo il Training Autogeno, individuale o in piccolo gruppo, come strumento per la regolazione della tensione psicofisica, la gestione dello stress e il potenziamento delle capacità di autoregolazione.

Il mio obiettivo è favorire spazi in cui corpo, mente e identità possano dialogare, sostenendo processi di comprensione e trasformazione dell’esperienza.