Eleonora Calagreti
psicologa psicoterapeuta
- Viale Gorizia 22 · Roma Nord
Psicoterapia individuale a Roma Nord, (Corso Trieste/ Piazza Istria) e Online
Per persone adulte e adolescenti, in studio a Roma e online
Ricevo in studio a Roma (Corso Trieste/Piazza Istria) e online. Nel mio lavoro accompagno persone adulte e adolescenti a comprendere ciò che fa soffrire, dare forma a ciò che resta confuso e ritrovare un contatto più autentico con sé.
- Viale Gorizia 22, Roma Nord
- Sedute anche online
- Adulti e adolescenti dai 12/13 anni
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PERCHÉ INIZIARE
Questa pagina è per te se…
Non serve arrivare con una diagnosi o con le parole giuste. A volte il percorso inizia proprio da una sensazione confusa: “sto facendo fatica, ma non so bene da dove partire”.
Stai attraversando ansia, panico o stress
Ti senti in allerta, in sovraccarico o fai fatica a staccare davvero la spina.
Il corpo sta parlando per te
Sintomi psicosomatici, affaticamento, tensioni o segnali corporei possono chiedere attenzione.
Vorresti cambiare qualcosa che si ripete
Una dipendenza, un’abitudine, una relazione o un modo di reagire sembra tornare sempre uguale.
Hai vissuti dolorosi da rielaborare
Alcune esperienze possono continuare a farsi sentire anche quando sembrano lontane.
Cerchi aiuto per un adolescente
Dai 12/13 anni in su, il percorso può sostenere momenti di ansia, disorientamento o difficoltà evolutive.
Vuoi una terapia che non resti solo nella parola
Il lavoro può integrare corpo, immagini, sogni e tecniche attive quando è clinicamente indicato.
CHI SONO
Eleonora Calagreti
Sono psicoterapeuta a indirizzo psicoanalitico e accolgo adulti e adolescenti in percorsi individuali.
Nel mio lavoro integro l’ascolto clinico con strumenti che coinvolgono anche il corpo, le immagini, i sogni e l’esperienza: ipnosi clinica, training autogeno, tecniche psicodrammatiche e arteterapia.
Ho lavorato anche in contesti scolastici e formativi, con insegnanti e operatori. Collaboro inoltre in percorsi di formazione rivolti ad assistenti OEAS, operatori all’affettività e alla sessualità per persone con disabilità.
Il mio approccio tiene insieme profondità clinica e attenzione alla persona nella sua interezza: ciò che pensa, ciò che sente, ciò che il corpo esprime e ciò che fatica ancora a emergere.
IL MODO DI LAVORARE
La parola è il punto di partenza. Ma non sempre basta da sola.
Ci sono esperienze che si esprimono nel corpo, nei sogni, nelle immagini interiori, nei gesti o nei sintomi. Il percorso terapeutico parte dall’ascolto e può aprirsi a strumenti attivi che aiutano ad accedere a contenuti profondi senza forzare i tempi della persona.
Ascolto psicoanalitico
Per comprendere conflitti interiori, modalità relazionali ricorrenti e significati profondi del disagio.
Corpo e autoregolazione
Training autogeno e lavoro corporeo aiutano ad apprendere modalità di rilassamento e presenza.
Ipnosi clinica
Quando indicata, può sostenere percorsi legati a cambiamento, dipendenze, trauma e vissuti dissociativi.
Sogni e tecniche attive
Psicodramma, sogni e arteterapia permettono di dare scena, immagine e movimento a ciò che cerca forma.
COME FUNZIONA
Come si svolge il percorso terapeutico
Il percorso non viene costruito su uno schema rigido. Parte dalla domanda della persona, dal momento che sta vivendo e dal tipo di sofferenza che porta in seduta.
1. Primo colloquio
Uno spazio iniziale per ascoltare la richiesta, comprendere il motivo del contatto e valutare insieme il possibile avvio del percorso.
2. Comprensione della domanda
Non solo “che sintomo hai”, ma che significato può avere quel sintomo nella tua storia e nel tuo modo di vivere le relazioni.
3. Costruzione del percorso
La psicoterapia può integrare strumenti specifici, come training autogeno, ipnosi o tecniche psicodrammatiche, quando sono adatti alla situazione.
4. Lavoro clinico nel tempo
Parola, corpo, sogni, immagini e vissuti relazionali diventano materiale per comprendere e trasformare.
5. Maggiore libertà interna
L’obiettivo non è diventare un’altra persona, ma riconoscersi meglio e vivere con più consapevolezza.
COSA PUÒ CAMBIARE
Cosa può cambiare quando inizi ad ascoltarti davvero
Un percorso psicoterapeutico non promette soluzioni immediate, ma può aiutarti a costruire un rapporto più consapevole con ciò che senti, con il corpo e con le relazioni.
Riconoscere ciò che senti
Dare nome e spazio alle emozioni senza sentirsi travolti.
Comprendere ciò che si ripete
Osservare schemi, relazioni e reazioni che tornano nella tua vita.
Ridurre tensione e allarme
Apprendere modalità più stabili di regolazione nei momenti di ansia o stress.
Abitare meglio il corpo
Avvicinarti ai segnali corporei con meno paura e più ascolto.
Dare senso ai sintomi
Non trattarli solo come ostacoli da eliminare, ma come segnali da comprendere.
Ritrovare direzione personale
Recuperare contatto con desideri, limiti, bisogni e possibilità.
AREE DI INTERVENTO
Puoi rivolgerti a me se…
Ogni situazione viene accolta nella sua specificità. Questi sono alcuni dei motivi per cui può essere utile richiedere un primo colloquio.
Ansia, stress e attacchi di panico
Quando l’allarme interno diventa costante e rende difficile vivere con serenità.
Sintomi psicosomatici e affaticamento
Quando il corpo sembra farsi carico di tensioni emotive difficili da esprimere.
Dipendenze e cambiamento
Fumo, alimentazione, abitudini o comportamenti difficili da interrompere possono avere una funzione emotiva da comprendere.
Trauma e vissuti dissociativi
Per riavvicinarsi con gradualità a esperienze dolorose che continuano a incidere sul presente.
Relazioni, affettività e sessualità
Per esplorare blocchi, vergogna, conflitti o difficoltà nel rapporto con sé, con il corpo e con l’altro.
Adolescenti dai 12/13 anni
Per sostenere ansia, insicurezza, difficoltà scolastiche, cambiamenti corporei o momenti di disorientamento.
STUDIO E CONTATTI
Richiedi un primo colloquio
Ricevo in studio a Roma Nord, in Viale Gorizia 22, corso Trieste/Piazza Istria. È possibile richiedere anche sedute online, quando questa modalità è adatta alla situazione e al tipo di percorso.
Puoi usare il modulo per raccontarmi brevemente il motivo della richiesta. Ti ricontatterò per valutare insieme l’eventuale possibilità di fissare un primo colloquio.
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Eleonora Calagreti
Psicoterapeuta a Roma Nord · Viale Gorizia 22 · Sedute online
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