Mi
chiamo
Chiara
Sedda
e
sono
una
psicoterapeuta
laureata
e
specializzata
a
Torino.
Nel
lavoro
mi
dedico
alle
persone
che
vogliono
scoprire,
in
maniera
profonda
ed
autentica,
il
loro
di
modo
di
“stare”,
da
soli
e
in
relazione.
Ognuno
di
noi
porta
con
sé
la
propria
storia
e
di
conseguenza
i
propri
modelli,
che
a
volte
possono
diventare
disfunzionali
e
motivo
di
sofferenza
nelle
relazioni,
portandoci
a
ripetere
sempre
lo
stesso
scenario,
come
un
film
che
si
ripete!
Comprendendosi
e
imparando
ad
osservare
se
stessi
senza
giudizio,
ma
anzi
con
benevolenza
e
curiosità,
possiamo
imparare
a
cambiare
scenario
scoprendo
nuovi
modi
di
sentire,
reagire,
riflettere.
Il
mio
modello
teorico
è
quello
cognitivo
costruttivista
a
stampo
evoluzionistico,
il
piano
di
cura
è
strutturato
e
pensato
sulle
caratteristiche
e
i
bisogni
personali
dell’individuo,
considerando
le
caratteristiche
specifiche
della
storia
di
vita
della
persona.