Chiara Campoli

Mi presento

Mi chiamo Chiara Campoli, sono una psicologa e psicoterapeuta iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio (n. 22649). Lavoro come libera professionista a Monza e in provincia, offrendo percorsi di sostegno psicologico e psicoterapia per adulti e coppie.

Ho conseguito la laurea in Psicologia Dinamico Clinica all’Università La Sapienza di Roma e mi sono specializzata in psicoterapia cognitivo comportamentale presso l’Istituto Walden. Ho maturato esperienza sia in ambito pubblico che privato, lavorando con persone adulte, famiglie e bambini con bisogni specifici.

Il mio obiettivo è offrire uno spazio protetto, rispettoso e professionale dove potersi sentire ascoltati e valorizzati.

Il mio metodo

Il mio metodo è basato sulla terapia cognitivo comportamentale, un modello riconosciuto scientificamente per la sua efficacia. Aiuta a riconoscere e trasformare pensieri e comportamenti che generano sofferenza, promuovendo nuove modalità di affrontare le difficoltà.

Il mio metodo unisce scienza, empatia e flessibilità, adattandosi ai tuoi bisogni unici, avvalendosi di strumenti relativi ad approcci di terapia cognitivo comportamentale di terza generazione quali: Schema Therapy, Acceptance and Commitment Therapy (ACT) e Compassion-Focused Therapy.

Come funziona il percorso terapeutico

Il percorso psicoterapico si svolge attraverso incontri di 60 minuti, con cadenza da concordare insieme.

Le fasi della terapia

• Accoglienza e ascolto: i primi incontri servono a conoscerci e a comprendere meglio la tua storia e le difficoltà attuali;
• Definizione degli obiettivi: costruiremo insieme un percorso chiaro e condiviso, basato su ciò che desideri cambiare o migliorare;
• Intervento: lavoreremo su consapevolezza, pensieri, emozioni e comportamenti, integrando strumenti pratici e riflessioni profonde.

Motivi per rivolgerti a me

Mi occupo di accompagnare le persone in difficoltà in diversi ambiti della vita quotidiana ed emotiva.
Intervengo su:

• Disturbi d’ansia (ansia generalizzata, ansia per la salute, attacchi di panico)
• Disturbi dell’umore (depressione, calo dell’energia e della motivazione)
• Traumi e vissuti emotivamente intensi
• Disturbi del sonno
• Stress e burnout lavorativo
• Autostima fragile e insicurezza
• Lutto e separazioni
• Difficoltà relazionali e affettive (nella coppia, con amici, in famiglia)
• Percorsi per coppie in crisi o in fase di cambiamento

Il percorso è personalizzato, perché ogni persona ha tempi, risorse e bisogni diversi.

Costi delle sedute

• Seduta individuale: 82€, tasse incluse
• Seduta di coppia: 122€, tasse incluse